Erteleme Sorununa Bilişsel Davranışçı Müdahale Teknikleri Eğitimi (29 KASIM 2019)
“Biraz sonra”, “yarın yaparım”, “acelesi yok”, “daha vakit var” Birçok insan bazı işlerini veya görevlerini zaman zaman erteler, ancak bazı insanlarda bu durum iş ve ilişkilerini olumsuz etkileyecek boyutlara varır. Sürekli erteleme “hastalığı” bir çok bireyin hayatını olumsuz yönde etkiliyor ve çözümsüz kalması iş ve özel hayatlarında, sosyal ilişkilerinde oldukça büyük sorunlar yaşamalarına neden oluyor. 29…